📍身語小學堂《慢性創傷性腦病變（CTE）與腦震盪》

📍身語小學堂《慢性創傷性腦病變（CTE）與腦震盪》
格鬥篇

很多人以為撞到頭，只要沒有昏倒就沒事？

但事實上，頭部撞擊除了可能造成急性的腦震盪外，長期反覆受到撞擊，更可能增加慢性創傷性腦病變（Chronic Traumatic Encephalopathy, CTE）的風險哦！

這篇帶大家快速了解兩者的差異，以及撞到頭後需要注意的重要警訊～
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🔸腦震盪（Concussion）
常發生於跌倒、車禍、運動碰撞等突發性頭部撞擊後，屬於急性腦部損傷。

🔸慢性創傷性腦病變（CTE）
因反覆頭部撞擊造成的慢性神經退化性疾病，較常見於拳擊、綜合格鬥（MMA）、美式足球等高碰撞運動族群。

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🔸腦內可能出現哪些變化？
✔ Tau 蛋白異常沉積
✔ 神經纖維空洞化
✔ 前額葉神經纖維纏結（NFTs）
✔ 病變逐漸擴散至其他腦區
✔ 腦室擴大、腦幹及小腦萎縮

嚴重時可能發展為俗稱的「拳擊手失智症（Dementia pugilistica）」。

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🔸CTE 臨床症狀分期

✔ 第一期（輕度）
短期記憶力下降、注意力不集中、頭痛、頭暈。

✔ 第二期
記憶力持續下降，伴隨憂鬱、情緒起伏大、易怒及衝動控制困難。

✔ 第三期（中度）
認知與執行功能下降，可能有空間感障礙、社交退縮及情緒失控。

✔ 第四期（重度）
失智、語言障礙、動作失調、妄想及攻擊行為，生活無法自理。

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🔸撞到頭後別輕忽
受傷後約 72 小時內仍需留意是否出現：
✔ 意識改變或昏迷
✔ 反覆嘔吐
✔ 劇烈頭痛
✔ 視力模糊
✔ 抽筋
✔ 肢體無力
✔ 呼吸異常
✔ 行為或情緒改變

若出現上述症狀，請立即就醫評估
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🔸小提醒
並非每一次腦震盪都一定會發展成 CTE，但反覆頭部撞擊確實可能提高神經退化疾病的風險

無論是運動競技或日常生活，做好防護、避免短時間內反覆撞擊，都是保護大腦最重要的方法

這期分享就到這邊～
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文案撰寫｜莊皓文
職能治療師
NASM 運動矯正教練

📌本文純屬知識分享，非醫療診斷與治療建議。
如有頭部外傷或相關症狀，請盡速就醫，由專業醫療人員評估。

📍 台南市東區仁和路49-5號1F
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